研究发现,早餐喝果汁的儿童超重或肥胖率是不喝果汁儿童的1.5倍,而不吃早餐也会导致儿童体重增加,因为这让他们更容易吃零食。专家呼吁,父母不应在早餐时给孩子喝果汁...

2018-05-29

童体内以海产为基础的欧米伽脂肪酸的摄入量与成人不同。之前的研究已经表明,北美儿童的EPA和DHA摄入量低于成年人。事实上,美国的一项研究显示,84%的儿童每周至多食用一次鱼或海产品...

2018-05-24

介绍一个缓解小儿气虚咳嗽的方子:取猪瘦肉100克、五指毛桃10克、虫草花30克、陈皮3克。一起放入炖盅内,加适量开水,用小火隔水炖3小时...

2018-05-21

夏天来了,喝点凉凉的酸奶总是很舒服,但是一些家长却很纠结。酸奶那么凉,那么酸,宝宝能喝吗?多大宝宝才能喝酸奶呢?喝什么样的酸奶呢?...

2018-05-16

人脑的主要成分是蛋白质、卵磷脂以及维生素B1、尼克酸等。而对一岁半左右的孩子来说,通过饮食健脑是最好的方式。...

2018-05-05

要增强孩子的免疫力,日常饮食很重要,需保证均衡丰富的营养,做到主副食、粗细粮、荤与素的合理搭配,多吃蔬菜和水果,保证蛋白质、矿物质、维生素和微量元素的摄入。今天给儿童推荐的一款汤水就是蔬菜和各种菌藻类的搭配,既好...

2018-05-02

现在孩子越来越“宝贝”,伤食泻已经成为所有腹泻中最常见的一种,往往是孩子饮食过多,损伤脾胃所致。这种情况不妨试试内金橘皮粥。...

2018-04-26

婴幼儿并不能接受所有食物,食物过敏在这个时期很常见,而且大多食物过敏都会对婴幼儿的身体造成危害。严重的食物过敏,若救治不及时,还会危及生命。因此,在给宝宝添加食物时,一定要注意防治宝宝过敏。...

2018-04-25

家里有个小孩子会给大家带来很多欢乐,不知不觉小宝宝长到一岁了,那么1岁宝宝怎么吃最营养呢?来看看小编介绍的1岁宝宝营养食谱大全吧。...

2018-04-23

西班牙一项新研究发现,带孩子逛超市,参与蔬菜等食材的采购,可以让他们爱上蔬菜。...

2018-04-17

美国儿科学会(AAP)2018年最新政策声明:对于生命最初1000天来说,在三大供能营养素摄入充足及比例均衡的前提下,有11种 “大脑构建营养素”(brain-building nutrients)对于孩子脑发育尤为关键。...

2018-04-16

整合近5年发表的29项随机对照试验所获结果,研究人员发现,给孩子食用富含欧米茄3、欧米茄6等脂肪酸补充剂,有助增强阅读、拼写能力和专注力。患有注意缺陷多动障碍和在校表现不佳的孩子获益最为明显。...

2018-04-11

最受家长关注的矿物质名单里钙名列前茅,但维生素名单那里却看不见维生素D?那么问题来了,只靠带宝宝晒太阳,但没有足量的维生素D,摄入再多的钙人体也不吸收,有啥用?...

2017-12-07

近日,亨氏旗下婴幼儿果蔬条零食系列产品“Little Kids Shredz”因被指控含糖量高、涉嫌误导性宣传在澳大利亚举行听证会,这一消息引起母婴圈的广泛关注。...

2017-08-16

不少父母为孩子不喜欢吃蔬菜发愁,绞尽脑汁想让孩子多吃一口。澳大利亚迪金大学的研究显示,胡萝卜等蔬菜完整或者大块烹饪比切成丁更容易让孩子多吃一些。研究结果刊载于《食品》杂志。...

2017-08-11

宝宝饮食关系到孩子的营养吸收。宝宝到了一定的月龄,奶粉以及母乳中的营养已经无法满足宝宝的需求了。辅食添加势在必行。8个月宝宝辅食应该如何添加呢?看看如何为孩子科学准备辅食?...

2017-08-04

11月大的宝宝可以吃哪些辅食呢?或许有妈妈有这样的疑问,小编在此介绍两种适合11月宝宝吃的辅食。...

2017-07-26

炎热的夏日,清甜可口的水果正新鲜上市,而聪明能干又十分疼娃的宝妈们怎会不给宝宝添置点新鲜的水果呢?但是,夏日给宝宝吃水果不宜多吃,适量就好,而一岁以内的小宝宝们,这几种水果可要加入黑名单了,一岁内要少吃为好,妈妈们快...

2017-07-18

辽宁读者张女士问:大家都知道吃粗粮有益健康,小朋友消化系统还没发育完全,也能吃粗粮吗?...

2017-07-07

夏季气温高,血液流向体表,胃肠道的血流量相对减少,胃肠道消化液的分泌也随之减少,食欲自然降低。同时宝宝出汗多,饮水量又大,进一步冲淡了胃液,降低了食欲。...

2017-07-02
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